balita

Sa buhay, karaniwan ang mga problema sa balat. Ang acne ay isang pangkaraniwang problema sa balat, ngunit ang problema sa acne ng lahat ay iba. Sa aking mga taon ng karanasan sa pangangalaga sa balat, nag-summarize ako ng ilang sanhi at solusyon ng acne at ibinahagi ko ito sa iyo.

Acne ay ang pagdadaglat ng acne, na kilala rin bilang acne. Bilang karagdagan, ang mga karaniwang pangalan nito ay kinabibilangan ng acne, acne, atbp. Ito ay isang pangkaraniwan at madalas na nangyayaring sakit sa dermatology. Ang pangunahing tampok nito ay ang gusto nitong magkaroon ng acne sa mukha, ulo, leeg, dibdib, likod at iba pang bahagi na may mayaman na sebaceous glands. Kaya ano ang sanhi ng acne?

Mga sanhi ng acne

Hormone imbalance: Hormone imbalance ay isa sa mga karaniwang sanhi ng acne, na dahil sa mga pagbabago sa hormones sa katawan. Lalo na ang mga batang babae ay madaling kapitan ng acne bago at pagkatapos ng regla.

Masamang gawi sa pamumuhay: tulad ng madalas na pag-obertaym, malubhang kakulangan sa tulog, hindi regular na kagustuhan sa pagkain para sa matamis, mamantika, maanghang na pagkain, labis na pag-inom at paninigarilyo ay hahantong sa akumulasyon ng endotoxin sa katawan, na humahantong sa acne.

Mataas na presyon sa trabaho, buhay at espiritu: ang stress ay hahantong sa mga endocrine disorder sa katawan, na nagreresulta sa labis na pagtatago ng sebum at nagtataguyod ng pagbuo ng acne.

Hindi wastong pangangalaga sa balat: Maraming babaeng mapagmahal sa kagandahan ang gumagamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng mga nakakainis na sangkap sa loob ng mahabang panahon, na magpapataas ng pagkakataong humarang sa bibig ng follicle ng buhok. Bilang karagdagan, ang mga kadahilanan tulad ng labis na paglilinis at pagkuskos ng mukha, at kawalan ng pansin sa kalinisan ay makakasira sa hadlang sa balat, magpapasigla sa mga pores upang makagawa ng pamamaga, at humantong sa pagbuo ng acne.

Kaya paano dapat lutasin ang balat ng acne?

Una sa lahat, panatilihing komportable ang iyong kalooban. Ang kalidad ng iyong kalooban ay direktang makakaapekto sa pagtatago ng mga hormone ng tao. Samakatuwid, sa pang-araw-araw na buhay, dapat nating subukan na mapanatili ang isang masayang kalooban, ayusin ang sikolohikal na estado, kalmado ang mood, huwag madalas magtampo, at maayos na mapawi ang presyon.

2. Panatilihin ang isang malusog na pamumuhay: magkaroon ng sapat na tulog, kumain at makipag-usap, iwasan ang maanghang na pagkain at mag-ehersisyo nang maayos, na hindi lamang nakakatulong sa paglabas ng mga lason sa katawan, ngunit maaari ring mabawasan ang pagbuo ng acne.

3. Wastong ayusin ang pressure sa buhay, na maaaring makamit sa pamamagitan ng sports, chat at self suggestion.

4. Bigyang-pansin ang pagpili at paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat, pumili ng banayad at hindi nakakainis na mga produkto ng pangangalaga sa balat, at bigyang-pansin ang kalinisan ng mukha. Maaari rin itong gamitin sa mga panggamot na produkto ng pangangalaga sa balat para sa paggamot sa acne, tulad ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng salicylic acid at azelaic acid, na maaaring mabawasan ang pagbuo ng acne at alisin ang mga marka ng acne.

Ayon sa pananaliksik, ang mga epekto ngazelaic acid Cas 123-99-9sa paggamot ng acne ay maaaring karaniwang hindi papansinin. Bilang isang klase B na gamot, ang azelaic acid ay maaaring gamitin kasama ng iba pang mga gamot para sa paggamot ng acne sa panahon ng pagbubuntis, o nag-iisa.

Sa madaling salita, bagama't ang acne ay sakit ng ulo, hangga't ginagawa natin ang mga tamang pamamaraan at binibigyang pansin ang pangangalaga sa balat, tiyak na maiibsan at mapipigilan natin ang pagbuo ng acne. Umaasa ako na maaari mong mapanatili ang malusog na balat at mapupuksa ang acne sa pamamagitan ng mga pamamaraan sa itaas.